الطريق انحو عادات افضل

في هذا الإصدار المنقح والمزيد من "الطريق إلى عادات أفضل"، ستتعلم كيفية تحويل عاداتك بطريقة بسيطة. ففي النهاية، مكانك في الحياة هو نتيجة عاداتك. قال المؤرخ والفيلسوف الأمريكي "ويل ديورانت" ذلك بأفضل طريقة: "نحن ما نفعله مرارًا وتكرارًا. إذن، فالتميز ليس فعلًا، بل عادة".
عادات سيئة؟ حياة سيئة. عادات جيدة؟ حياة جيدة. الأمر بهذه البساطة. لكن المشكلة أننا نفتقر إلى نظام للتخلص من عاداتنا السيئة وتبني عادات جيدة. سنستكشف معًا كيفية:
اختيار عاداتك المثالية
التعامل مع المشتتات
التخلص من كل عاداتك السيئة
تكوين عادات دائمة تغير حياتك
"الطريق إلى عادات أفضل" يظهر لك طريقة مختلفة للعيش. ليس بملاحقة النجاح، بل بمنحك راحة البال، والوضوح، والمزيد من الطاقة. هذا هو أفضل شيء يمكنك القيام به لنفسك.