معجزة الصباح

كتاب معجزة الصباح العادات ال6 لتغيير حياتك قبل ال8 صباحا تأليف هال الرود .. من اهم كتب التنمية التي تحدثت عن النهوض باكراً قبل شروق الشمس⁣ The miracle morning ⁣PDF تحدث الكاتب عن قصة حياته ونجاحه وعن الحادث المؤلم الذي كاد ان ينهي حياته وفتره تعافيه ورجوعه الى عمله بأحسن من قبل الى ان حدثت النكسة الاقتصادية في امريكا واصبح مديوناً ٤٠٠ الف دولار وكيف ثابر على تخطيه هذه الازمه وذكر من اهم هذي العادات هي النهوض قبل الوقت الافتراضي بساعه حتى مع نهايه الاسبوع ⁣ قسم نصائحه لممارسه منقذات الحياه وهي

⁣ ١- الجلوس بصمت للتأمل والصلاة⁣

 ٢- ممارسة الرياضة⁣

٣-تكرار التوكيدات بطريقه تخدم اهدافك⁣

٤- ممارسه عمليه التخيل وكان الاهداف تحققت⁣

٥- كتابه يوميات⁣

٦- القراءة⁣

كل هذه المنقذات تمارس بالساعه ٥ صباحاً يومياً لمده ٣٠ يوماً لكي تصبح نمط حياه