يعزز امتصاص المعادن. يتيح هذا الشكل عالي التوافر الحيوي للجسم الاستفادة بشكل أفضل من الكروميوم لدعم استقلاب صحي للسكر في الدم والحفاظ على حساسية الإنسولين. كما تشير الأبحاث إلى أن كروميوم بيكولينات قد يساعد في تقليل الرغبة في تناول الكربوهيدرات ودعم تركيب الجسم الصحي وإدارة الوزن.
يتم إنتاج حمض البيكولينيك طبيعيا في الجسم من الحمض الأميني تربتوفان، ويلعب دورا أساسيا في نقل المعادن وامتصاصها، مما يجعل كروميوم بيكولينات شكلا فعالا ومدروسا جيدا من مكملات الكروميوم.
